Favoriser l’autonomie et la sécurité dans votre milieu de vie
Avec l’âge, à la suite d’une maladie, d’une hospitalisation, d’une blessure ou d’une diminution des capacités physiques ou cognitives, certaines activités autrefois simples peuvent devenir plus difficiles.
Se déplacer dans la maison, utiliser les escaliers, entrer dans la baignoire, préparer les repas ou effectuer les soins personnels peuvent alors présenter davantage de défis ou de risques.
L’ergothérapie à domicile permet d’évaluer la personne directement dans son environnement afin d’identifier des solutions concrètes pour favoriser l’autonomie, la sécurité et le maintien à domicile.
À qui s’adresse ce service?
Une évaluation à domicile peut être pertinente pour :
- les personnes âgées souhaitant demeurer à domicile;
- les personnes ayant subi une diminution de leur autonomie;
- les personnes ayant des difficultés de mobilité;
- les personnes présentant un risque de chute;
- les personnes vivant avec une condition neurologique;
- les personnes ayant subi un AVC;
- les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ou d’une autre condition affectant la mobilité;
- les personnes présentant certaines difficultés cognitives;
- les personnes ayant subi une blessure ou une chirurgie;
- les personnes retournant à domicile après une hospitalisation;
- les proches qui s’interrogent sur la sécurité d’un membre de leur famille à domicile.
L’évaluation est adaptée aux capacités, aux habitudes de vie et aux besoins particuliers de chaque personne.
Pourquoi effectuer l’évaluation à domicile?
L’environnement réel fournit des informations qui ne peuvent pas toujours être obtenues lors d’une évaluation en clinique.
L’ergothérapeute peut observer directement comment la personne :
- se déplace dans son logement;
- se lève du lit ou d’un fauteuil;
- utilise les escaliers;
- entre et sort de la baignoire ou de la douche;
- utilise la toilette;
- prépare ses repas;
- effectue certaines tâches domestiques;
- accède aux différentes pièces;
- utilise ses équipements habituels.
Cette approche permet d’identifier les difficultés réelles et de proposer des recommandations adaptées au milieu de vie de la personne.
Évaluation de l’autonomie
L’ergothérapeute peut évaluer la capacité de la personne à réaliser différentes activités de la vie quotidienne.
Selon les besoins, l’évaluation peut porter sur :
Soins personnels
- habillement;
- hygiène;
- toilette;
- bain ou douche;
- alimentation;
- transferts;
- déplacements dans la maison.
Activités domestiques
- préparation des repas;
- entretien léger du domicile;
- lessive;
- organisation des activités quotidiennes;
- accès aux objets et équipements utilisés régulièrement.
L’objectif est de déterminer quelles activités peuvent être réalisées de façon autonome et lesquelles nécessitent une adaptation, une stratégie différente ou une aide supplémentaire.
Prévention des chutes
Les chutes représentent une préoccupation importante lorsqu’une personne présente une diminution de l’équilibre, de la mobilité ou de la force.
L’évaluation à domicile permet d’identifier certains facteurs pouvant augmenter le risque de chute, par exemple :
- obstacles dans les zones de circulation;
- tapis ou surfaces pouvant présenter un risque;
- éclairage insuffisant;
- difficulté à utiliser les escaliers;
- difficulté à entrer dans la baignoire ou la douche;
- mobilier peu adapté;
- difficulté lors des transferts;
- absence de points d’appui sécuritaires.
Des recommandations personnalisées peuvent ensuite être proposées afin de rendre les déplacements plus sécuritaires.
Salle de bain et transferts
La salle de bain est souvent l’un des endroits où les difficultés fonctionnelles deviennent particulièrement importantes.
L’ergothérapeute peut observer la capacité à :
- entrer et sortir de la baignoire ou de la douche;
- s’asseoir et se relever;
- utiliser la toilette;
- maintenir son équilibre;
- effectuer les soins personnels de façon sécuritaire.
Selon la situation, différentes solutions peuvent être envisagées, telles que :
- barres d’appui;
- siège ou banc de douche;
- équipement de bain;
- siège de toilette adapté;
- aides techniques;
- modification de certaines méthodes ou habitudes.
Les recommandations sont choisies en fonction des capacités de la personne et de la configuration réelle du domicile.
Mobilité dans la maison
Une diminution de mobilité peut rendre certains espaces difficiles d’accès.
L’ergothérapeute peut notamment évaluer :
- les déplacements entre les différentes pièces;
- les passages et zones de circulation;
- l’accès aux escaliers;
- les transferts au lit;
- les transferts au fauteuil;
- l’accès à la salle de bain;
- l’entrée et la sortie du domicile.
L’objectif est de favoriser des déplacements aussi autonomes et sécuritaires que possible.
Recommandation d’aides techniques
Certaines aides techniques peuvent faciliter considérablement les activités quotidiennes.
Selon les besoins identifiés, l’ergothérapeute peut recommander différents équipements visant à :
- faciliter les transferts;
- améliorer la sécurité;
- compenser certaines limitations;
- réduire l’effort nécessaire pour effectuer une activité;
- favoriser l’autonomie.
L’équipement recommandé doit être adapté non seulement à la condition de la personne, mais également à son environnement et à sa capacité à l’utiliser correctement.
Adaptation du domicile
Dans certaines situations, des modifications de l’environnement peuvent être recommandées.
Il peut notamment s’agir de :
- réorganiser certains meubles;
- dégager les zones de circulation;
- modifier l’emplacement d’objets fréquemment utilisés;
- améliorer certains points d’appui;
- adapter la salle de bain;
- faciliter l’accès à certaines pièces;
- modifier l’organisation de certaines activités.
L’objectif est de créer un environnement qui correspond davantage aux capacités actuelles de la personne.
Évaluation des capacités cognitives
Lorsque certaines difficultés cognitives sont présentes, l’ergothérapeute peut également s’intéresser à leur impact sur la sécurité et l’autonomie au domicile.
L’évaluation peut notamment considérer :
- la mémoire;
- l’attention;
- l’organisation;
- le jugement;
- la capacité à suivre une routine;
- la gestion des activités quotidiennes;
- la capacité à reconnaître certaines situations à risque.
Des stratégies, des repères visuels ou des adaptations de l’environnement peuvent être proposés lorsque pertinent.
Accompagnement des proches
Le maintien à domicile implique parfois la participation de la famille ou des proches aidants.
L’ergothérapeute peut les aider à mieux comprendre :
- les capacités actuelles de la personne;
- les activités qui présentent davantage de risques;
- les stratégies permettant de favoriser l’autonomie;
- la façon d’offrir une aide appropriée sans remplacer inutilement la personne;
- l’utilisation sécuritaire de certains équipements;
- les changements à surveiller dans le fonctionnement quotidien.
L’objectif est de favoriser un environnement sécuritaire tout en maintenant le plus haut niveau d’autonomie possible.
Nos objectifs
Favoriser le maintien à domicile
Permettre à la personne de continuer à vivre dans son environnement lorsque cela demeure sécuritaire et réaliste.
Maintenir l’autonomie
Faciliter la réalisation des soins personnels, des déplacements et des activités quotidiennes.
Prévenir les chutes
Identifier les facteurs de risque et proposer des stratégies pour améliorer la sécurité.
Adapter l’environnement
Modifier l’organisation du domicile afin qu’elle corresponde davantage aux capacités de la personne.
Recommander les aides appropriées
Identifier les équipements et aides techniques pouvant faciliter le quotidien.
Soutenir les proches
Offrir des recommandations concrètes permettant d’accompagner la personne tout en favorisant son autonomie.
Vous vous questionnez sur la sécurité à domicile?
Si certaines activités deviennent plus difficiles ou si vous vous demandez si votre domicile demeure adapté à vos capacités ou à celles d’un proche, une évaluation en ergothérapie à domicile peut permettre d’identifier les difficultés et de proposer des solutions concrètes.
Contactez-nous pour obtenir de l’information ou planifier une évaluation à domicile.
